- Az elmúlt éves tapasztalataim alapján a legoptimálisabb találkozás az illóolajokkal az Esszencia Party-kon, ahol mindent ki lehet próbálni és megtapasztalni az azonali hatásukat.

- A másik lehetőség, hogy egyeztetünk egy időpontot és találkozunk személyesen, Budapest körzetében megoldható és Rétságon is tartok Illat Élményeket.

- A harmadik lehetőség, hogy beszélünk messzengeren és küldök illóolaj mintákat és utána elmondom a részleteket.

Hogyan juthatok termékekhez?

- Személyes átvétellel, postai úton vagy saját fiók nyitásával.

Jár-e költséggel, kötelezettséggel saját fiók létrehozása?

- A saját fiók létrehozása nem jár semmilyen kötelezettséggel, egyetlen egy éves 23 Euro díja van az irodának, amiért a doTERRA küld egy Peppermint - borsmenta illóolajat. A fiók létrehozása leginkább előnyökkel jár, mint kötelezettséggel!

A fiók nyitási költséget is megspórolhatod ha sikerül kezdőcsomagot választanod! Vagy válogass kedvedre egyedül vagy a személyes tapasztalataimmal segítek neked! Szeretnéd használni a tudásomat?

Csatlakozz a doTERRA-hoz (csatlakozz és spórolj gombra kattints!)

https://beta-doterra.myvoffice.com/magdolnalaszlo/#/

Illóolajokkal készült receptek

Egyre többen használják az illóolajokat különböző ételek elkészítéséhez, ízesítésére. Az illóolajoknagyon moderált mennyiségben kellemes ízfokozók lehetnek, sőt egyenesen zöld alternatívái a mesterséges ízesítőszereknek.

Azonban nagyon sokan kérdezik, hogy milyen mennyiséget használjanak vagy egyáltalán lehet-e használni az illóolajokat a főzéshez. Általánosan elfogadott nézet a szakértők körében, hogy az illóolajok kifejezetten potens és nagyon koncentrált anyagok, így az olajokból  már 1 csepp is bőven elegendő a hatás eléréséhez.

Néhány a legtöbb terapeuta által javasolt biztonságos használatra vonatkozó használati tanács:

Az illóolajokat mindig moderált mennyiséget ajánlott használni. Az ‘erősebb’ összetételű olajokat csak kis mennyiségben javasolják alkalmazni. Ilyen olajok a bazsalikom – linalol típus (Ocimum basilicum), fekete bors (Piper nigrum), szegfűszeg (Eugenia caryophyllata), koriander (Coriandrum sativum), indiai citromfű (Cymbopogon flexuosus), borsmenta (Mentha x piperita), oregánó (Origanum vulgare var. hirtum), fodormenta (Mentha viridis), gyömbér (Zingiber officinale), szerecsendió (Myristica fragrans), kapor (Anethum graveolens).

Gyengédebb olajoknak számítanak – a legtöbb citrusféle és virágos növény – pl. a mandarin (Citrus reticulataBlanco), citrom (Citrus limon), grapefruit (Citrus x paradisi), édeskömény (Foeniculum vulgare var. dulce), édes narancs (Citrus sinensis), levendula (Lavandula angustifolia), petitgrain (Citrus aurantium). Ne felejtsük, hogy az élelmiszer-, vegyi- és gyógyszeriparban előállított és a boltokban kapható számos ételben, italban, teákban, fogkrémekben és röviditalokban de gyógyszerekben is alkalmazzák az illóolajokat, tehát azokat már amúgy is fogyasztjuk.

Narancsos trüffel golyók

Elkészítése:

1. felmelegítjük a tejszínt és a kockákra tördelt csokoládéra öntjük és a csoki olvadásáig keverjük.
2. Majd bele reszeljük a megmosott narancs héját és a kifacsart levét, és a 2 csepp narancsolajat, és ismét elkeverjük.
3. 2-3 órára betesszük a masszát a hűtőbe.
4. Kis kezünkkel golyókat formálunk és meghempergetjük őket a kakaóban.
5. Az eredeti receptben nincs narancs olaj, de mi jobban szeretjük így, és nekem mindig van otthon, 

recept:malnakonyha.blogspot

A Smart and Sassy tovább fejlesztett változata a Meta PWR család, mely igazán hasznos a mindennapok táplálkozási kihívásaiban. Az anyagcserénk minősége meghatározza az életminőségünket, a kinézetünket és minden élettani folyamatot szabályoz a szervezetünk működésénél. A Smart and Sassy anyagcsere keverék olyan irányba befolyásolja az anyagcserénk sebességét, hogy a legoptimálisabb működést biztosítsa a szervezet számára.

A doTERRA Meta PWR Blend, egyik legnépszerűbb olajak közé tartozik mivel az anyagcsere zavarok nagyon gyakoriak a mai táplálkozási szokások mellet. Az anyagcsere keverék segít elérni az ideális testsúlyt, csökkenteni a hasi zsírok mennyiségét. Ez az igazán ízletes illóolaj keverék kényelmesen és egyszerűen használható a mindennapokban és természetes útja a súlycsökkenés támogatásának az egészséges táplálkozás, testmozgás  mellett. A felesleges vizet segít eltávolítani a szervezetről, energizáló és élinkétő hatással van. Szelíden tisztítja és méregteleníti a testet a citus félék jelenléte miatt. Javítja a hangulatot a használata, mivel akár aromatikusan is használhatjuk a belső használat mellett. A sóvárgást és a falási rohamokat nagyszerűen csökkenti és szabályozza az energia szintünket. Emelett segíti az egészséges emésztést és serkenti, támogatja a bélmozgást. A vércukor szintet segít egyensúlyban tartani, ezáltal jó hatása van a hormonrendszerre. Támogatja a nyirokkeringést, ezért hatásos a cellulitisz megszüntetésében.  Ilyen esetben érdemes külsőleg is alkalmazni melegítő serkentő masszázsként vagy krémbe keverve. Az illóolaj teljesen természetes, kalória mentes és nem tartalmaz semmilyen szintetikus vízhajtót vagy stimulánst. Edzés előtt használva energiával tölt fel.

Meta PWR csepp és kapszula összetevői: grapefruit, citrom, borsmenta, gyömbér, fahéj.

Fontos!!!!! A Meta PWR tartalmaz citrus olajakat, ezért bőrre kenve fényérzékenységet okoz, ezért bőrön való alkalmazást követően min. 12 órán át javasolt a napozást és a szoláriumot kerülni.

 A Meta PWR jól keverhető és párosítható: grapefruit, vadnarancs, citromfű, kakukkfű, levendula, rozmaring, édeskömény, Elevation-hangulat emelő Blend.

Elsődleges felhasználás: túlevés, súlycsökkentés, anyagcsere zavarok, cellulitisz, elhízás, falási rohamok, étvágytalanság, levertség, evési zavarok, függőségek, testképzavar, epe problémák.

Hogyan alkalmazd: Súlycsökkenés esetén napi 2-3 alkalommal érdemes meginni 3x3 cseppet, vagy reggel éhgyomorra 3-5 csepp és este 3-5 csepp lefekvés előtt kevés vízben, de akár napközbe is lehet a vizünkbe - ez egyénileg változhat, mivel nem vagyunk egyformák. Túlzott táplálék bevitel esetén azonali 3-5 csepp ajánlott. Bármilyen méregtelenítő, testsúly oprimalizáló programmal kíválóan kombinálható.

A doTERRA Blend PURIFY tisztító keverék, alkalmas szagok semlegesítésére, bármilyen helyiségben. Nagyon friss levegőt varázsol a lakásba, fitness termekbe és a takarításnál is nagy hasznát vesszük. Rovarcsípésektől, a tüsszentésig egészség védelmünk fontosabb, mint valaha ezért a levegő frissessége igazán fontos, főleg akkor amikor valamilyen légúti problémával nézünk szembe

A doTERRA® Purify CPTG® illóolaj-keverék környezetünkből természetes módon tisztítja a szagokat és

más szennyező anyagokat, mérgező adalékanyagok nélkül.Frissítő illatával megsemmisíti a kellemetlen

szagokat és tisztítja a levegőt. Aromásan vagy külsőleg használható. 

Összetevők: citrom, zöld citrom, szibériai fenyő, osztrák fenyő, citromfű, teafa, és koriander levél illóolajokat.

Elsődleges felhasználás:
• Frissítő illatával megsemmisíti a kellemetlen szagokat és tisztítja a levegőt.
• Véd a környezeti veszélyek ellen, allergiásoknak érdemes kipróbálni

Hogyan alkalmazd:

Használható aromatikusan, belélegezve, diffuzorban

Használható külsőleg, bőrön

A Balance Bland méltán a legnépszerűbb illóolaj keverékek egyike, az egész családnak fontos napi használatú keverék. Nagyban hozzá járul a stressz kezeléséhez, hogy újra egyensúlyba kerüljünk egy fáradt nap után. A gyermekeknél nagyon sokat segít az egyensúly megtalálásában és jó szolgálatot tesz egy hisztis gyerek megnyugtatásában is, kitartásra és önállóságra ösztönöz.

A doTERRA Balance Blend, egy nagyszerű kiegyensúlyozó keverék, amit speciális keverési arányban állított össze a cég különböző növények illóolajából. A Balance oillóolaj napi használata elősegíti a testi - lelki harmóniát, megnyugtat és képes egyensúlyt teremteni a földelő tulajdonságai miatt. A Balance meleg, fás mély illata nyugodt és jó közérzetet teremt. Ez az illóolaj keverék leghatékonyabban a talpakra kenve működik, reggel ébredés után kenjünk a talpunkra 2-2 csepp illóolajat, hogy jól induljon a nap és a megfelelő keringést is támogatja, azáltal növeli a vér oxigén szintjét.Emellett természetesen napközben használhatjuk a többi pulzusponton is, tarkón, csuklón és a szív fölött.

A Balance összetevői: lucfenyő, hofa, fenyőtömjén, kék kamilla, kék varádics, frakcionált kókuszolajjal keverve.

Elsődleges felhasználás: lelki egyensúly, relaxálás, szorongás oldás, nyugtatás hiszti esetén, pánik, nyugalom, pihenés, ellazulás, depresszió, derűs gondolkodás, menopauza, Parkinson kór, porckorong sérv, izületi nyáktömlő gyulladás, autoimmun megbetegedés, zavarodottság, diabétesz, diabetikus sebesk, feszültség, idegeskedés, félelem, gyász, hangulatingadozások, stressz harag dűh, túlpörgés, bánat instabil érzelmek,  növeli a sport teljesítmény, frissít, revitalizál.

Az olaj csak külsőleg használható, hígítást nem igényel.

Hogyan használd: tenyérből belélegezve aromatikusan, külsőleg bőrre kenve, diffuzorban párologtatva. Tengeri fürdősóval használva, relaxáló pihentető élményt nyújt.